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बाबा नामदेव सरकारी सीनियर सैकेंडरी स्कूल घुमाण में बी एम राजबीर कौर ने विद्यार्थियों को योग क्रियाएं कार्रवाईं

कादियां :- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य पर बाबा नामदेव सरकारी सीनियर सैकेंडरी स्कूल घुमाण में बच्चों को योग के गुणों के बारे में बताया गया । इस अवसर पर पंजाबी बी एम राजबीर कौर द्वारा विद्यार्थियों को योग क्रियाएं जिसमें अलोम विलोम, प्राणायाम, कपालभाती  जैसी क्रियाएं करवाई गई। तथा उन्हें भविष्य में योग को अपने जीवन में अपनाने की प्रेरणा दी गई । इस अवसर पर उन्होंने करो योग रहो निरोग का नारा देते हुए कहा कि योग करने वाला व्यक्ति अनेकों बीमारियों से निजात पा जाता है । उन्होंने बताया कि हाई ब्लड प्रेशर , शुगर , घुटने का दर्द कमर दर्द जैसी अनेकों ऐसी बीमारियां है जोकि योग करने से दूर हो जाती है। यही नहीं मनुष्य योग के द्वारा शारीरिक कथा मानसिक  तौर पर तंदरुस्त भी रहता है ।  इस अवसर पर स्कूल इंचार्ज हरभजन सिंह द्वारा विद्यार्थियों को योग के महत्व के बारे में विस्तारपूर्वक बताया गया । इस अवसर पर उनके साथ स्कूल इस मौके पर निशान सिंह, रणजीत कौर, मनीष मसीह, सौरभ कुमार, रणजोध सिंह, प्रदीप शर्मा, परमजीत कौर, जसपाल कौर, मनजीत कौर, अमरीक सिंह, मिस तरुणजोत कौर आदि उपस्थित थे ।
कैप्शन फोटो में सरकारी सीनियर सैकेंडरी स्कूल में योग दिवस मनाते हुए अध्यापक एवं  छात्र
munira salam
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Editor-in-chief at Salam News Punjab
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