ਕਾਦੀਆਂ 27 ਸਤੰਬਰ (ਸਲਾਮ ਤਾਰੀ)
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸਤਰੀ ਤੇ ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਭਿਆਨ ਤਹਿਤ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਬਾਲਕ ਵਣ ਅਫ਼ਸਰ ਪਰਮਜੀਤ ਸਿੰਘ ਵਣ ਅਫ਼ਸਰ ਕਾਦੀਆਂ, ਸੀ.ਡੀ.ਪੀ.ਓ ਕਾਦੀਆਂ, ਡਾ: ਜੋਬਨ ਸਿੰਘ ਫਾਰਮਿੰਗ ਅਫ਼ਸਰ, ਡਾ: ਅਸ਼ੋਕ ਪੁਨੀਤ ਬਾਲ ਮਾਹਿਰ ਸੀ.ਐਚ.ਸੀ.ਕਾਦੀਆਂ ਹਾਜ਼ਰ ਸਨ। ਸਥਾਨਕ ਸੰਧੂ ਡਰੀਮਲੈਂਡ, ਵਿਖੇ ਇਲਾਕੇ ਦੀਆਂ ਆਂਗਣਵਾੜੀ ਵਰਕਰਾਂ ਹੈਲਪਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਕੀਤੀ।
ਇਸ ਮੌਕੇ ਆਂਗਣਵਾੜੀ ਵਰਕਰਾਂ ਨੇ ਜਾਗੋ ਗੀਤ ਰਾਹੀਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕੀਤਾ। ਸਮਾਗਮ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦਿਆਂ ਬਲਾਕ ਜੰਗਲਾਤ ਅਫ਼ਸਰ ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਵਾਤਾਵਰਨ ਸ਼ੁੱਧ ਰਹੇਗਾ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਾਂਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੁੱਖ ਲਗਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਰਹਿਤ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕੀਏ | ਅੱਜ ਦੇ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਸੜਕਾਂ, ਵਾਹਨਾਂ, ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਅਤੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿੰਮ, ਸਵਾਨਾ ਅਤੇ ਹਰੇ-ਭਰੇ ਰੁੱਖ ਲਗਾਓ।ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਕਈ ਕੀਮਤੀ ਜਾਨਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਡਾ: ਜੋਬਨ ਸਿੰਘ, ਫਾਰਮਿੰਗ ਅਫਸਰ ਨੇ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਉਗਾਉਣ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵੱਲੋਂ ਮੋਟੇ ਦਾਣਿਆਂ ਦੀ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਵਾਤਾਵਰਨ ਸ਼ੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਭੋਗ ਸਕਦੇ ਸੀ ਪਰ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਵਿੱਚ ਫਸਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਡਾ: ਅਸ਼ੋਕ ਪੁਨੀਤ ਚਾਈਲਡ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਸੀਐਚਸੀ ਕਾਦੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਯਤਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਸੀ.ਐਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੁਹੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਸਰਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਅਤਿ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਰੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਮਯਨਿਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਪਸ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਓ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
ਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਮੌਕੇ ਲਾਈ ਗਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ, ਪੁਰਾਤਨ ਅਨਾਜ, ਆਧੁਨਿਕ ਉੱਗਣ ਵਾਲੀ ਕੰਗਣੀ, ਰਾਗੀ, ਬਾਜਰਾ, ਜਵਾਰ, ਸਾਵਣ, ਕੋਦਰਾ, ਕੱਟੂ, ਚੂਲਾਈ ਦੇ ਬੀਜ, ਰਾਜਗੀਰਾ ਆਦਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼, ਟੀਕਾਕਰਨ, ਅਨੀਮੀਆ ਮੁਕਤ ਭਾਰਤ, ਡਾਇਰੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਆਦਿ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਵੀ ਖਿੱਚ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਰਹੀਆਂ।
ਇਸ ਮੌਕੇ ਆਂਗਣਵਾੜੀ ਵਰਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦਿਆਂ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ |
